A menopausa é um evento fisiológico e natural na vida de toda mulher. Por isso, é importante se informar e se preparar da melhor forma possível para esse período.
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Afinal, com ajuda profissional é possível passar por essa fase de forma plena e saudável, sem excesso de desconforto.
Leia este artigo e entenda o que é menopausa, quais são os sintomas e os tratamentos.
O que é menopausa e climatério?
Pouco se fala sobre o climatério, porém é esse o período em que a maioria das mulheres começam a sentir os sintomas dessa fase da vida.
O climatério é o momento de transição do período reprodutivo para o não reprodutivo. Ou seja, é quando as alterações nos hormônios começam e causam desconforto.
Por sua vez, a menopausa é a última menstruação da mulher. Portanto, é quando inicia-se o período não reprodutivo.
Em geral, a menopausa ocorre entre os 45 e 55 anos. Mas, é possível que ela ocorra por volta dos 40 anos. Nesse caso, chamamos de menopausa precoce.
O que acontece nesse período é que os ovários param de produzir os hormônios do ciclo menstrual, ou seja, estrogênio e progesterona. Sendo assim, a mudança hormonal causa alguns sintomas.
Conheça os sintomas
Os sintomas mais comuns na fase do climatério e menopausa são:
- ondas de calor (fogachos);
- dor ao urinar e dificuldade para esvaziar a bexiga;
- secura vaginal e diminuição da libido;
- sintomas depressivos;
- ansiedade;
- irritabilidade;
- insônia;
- alterações na pele;
- cabelos e unhas mais finos e quebradiços;
- aumento de risco de doenças cardiovasculares.
Esses são alguns sintomas, mas existem ainda outros. Por isso, o diagnóstico e acompanhamento médico são indispensáveis.
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Tratamentos e medicações
Existem tratamentos e medicações para diminuir sintomas e proporcionar melhor qualidade de vida para a mulher nessa fase. Mudanças no estilo de vida nesse momento trazem muitos benefícios.
Recomenda-se alimentação saudável; prática regular de exercícios físicos; prática de algum hobby; diminuição de peso; parar de fumar e diminuir o consumo de álcool.
As medicações variam de acordo com os sintomas apresentados e precisam da recomendação médica.
Porém, é comum a receita de reposição hormonal; antidepressivos; fitoterápicos e cremes vaginais para a diminuição do ressecamento local.
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A importância do plano de saúde na menopausa
Os medicamentos para diminuir os sintomas dessa fase podem causar alguns efeitos colaterais, tais quais: maior risco de desenvolver câncer de mama e aumento do risco de acidente vascular cerebral, trombose venosa profunda e embolia pulmonar.
Os medicamentos também possuem contraindicações dependendo do histórico da paciente. Por isso, o acompanhamento médico é indispensável.
Durante e após esse período da vida da mulher o acompanhamento médico deve continuar sendo feito com regularidade.
Afinal, é importante a recomendação médica de tratamentos e medicamentos para o bem-estar da mulher nesse período, além do acompanhamento para evitar possíveis efeitos colaterais.
Portanto, o plano de saúde é fundamental na menopausa para consultas médicas e exames frequentes.
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