Nível de obesidade no Brasil pode aumentar com a pandemia: entenda

De acordo com dados do IBGE, o nível de obesidade no Brasil mais que dobrou de 2003 a 2019.

Referido estudo aponta que de 2003 a 2019 a taxa de obesidade passou de 12,2% para 26,8% da população com 20 anos ou mais.

Isso quer dizer que nos últimos 16 anos a população brasileira ficou menos saudável.

Levando isso em consideração hoje iremos falar sobre o nível de obesidade no Brasil, bem como ações para prevenir e tratar essa condição.

Neste texto você poderá conferir os seguintes tópicos:

• Qual a taxa de obesidade no Brasil 2021, em pleno período de pandemia?
• Quais as principais causas de obesidade no Brasil?
• Cinco Principais Causas do Alto Nível de Obesidade no Brasil no Período Pré-pandemia
• Como prevenir e tratar a obesidade?

Vamos começar!

Qual a taxa de obesidade no Brasil 2021, em pleno período de pandemia?

Os estudos mais recentes, a nível nacional, sobre a obesidade no Brasil foram realizados em 2019.

Desde então, por causa da pandemia no início de 2020, os estudos estão suspensos.

Contudo, recentemente o Nupens (Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da USP) realizou estudo envolvendo quase 15 mil indivíduos.

Referido estudo concluiu que uma em cada cinco pessoas ganhou peso durante a pandemia, isto é, 20% da população estudada.

Ou seja, a pandemia agravou a situação da obesidade no Brasil.

Isso se deu por inúmeros motivos, no próximo tópico vamos abordar as principais causas de obesidade no Brasil, confira!

Quais as principais causas de obesidade no Brasil?

A pandemia agravou a situação da obesidade no Brasil por inúmeros motivos, valendo citar:

• Diminuição das nossas atividades físicas por causa da quarentena;
• Deixar de ir ao trabalho e trabalhar em Home Office pode ter contribuído para que algumas pessoas caminhassem menos e gastassem menos calorias;
• Aumento de hábitos não saudáveis na alimentação, como excesso de fast food e comidas por delivery.

Acontece que antes da pandemia as principais causas de obesidade no Brasil muito se assemelhavam às citadas acima. 

A seguir, vamos listar os principais motivos do alto nível de obesidade no Brasil no período pré-pandemia, confira!

Cinco Principais Causas do Alto Nível de Obesidade no Brasil no Período Pré-pandemia

1.       Alimentação não saudável, rica em gordura, açúcar e carboidratos;
2.       Falta de Exercícios Físicos;
3.       Predisposição Genética;
4.       Alterações Hormonais, tais como hipotireoidismo, síndrome do ovário policístico, síndrome hipotalâmica entre outras
5.       Distúrbios Emocionais, tais como depressão ou ansiedade, ainda mais quando o tratamento envolve remédios que engordam.

Quem é mais obeso no Brasil?

Segundo o mapa da obesidade, a obesidade atinge com maior intensidade as mulheres do que os homens.

Ainda, os maiores índices estão com os adultos, de 20 anos ou mais, se comparados aos adolescentes e crianças.

Outro dado interessante é o fato de que a obesidade diminui com o aumento da escolaridade, isto é, quanto mais elevada a escolaridade da faixa de população, menor o índice de obesidade.

Como prevenir e tratar a obesidade?

Para prevenir a obesidade, é preciso implementar hábitos saudáveis em nosso cotidiano, tais como a prática de exercícios físicos e alimentação saudável.

Para tratar a obesidade, será necessário consultar um profissional da saúde, só ele poderá diagnosticar a causa da obesidade e o modo mais eficaz de tratá-la.

É de suma importância consultar um profissional da saúde porque, como listamos, a obesidade pode ter diferentes causas, tais como questões hormonais, emocionais e até por causa da ingestão de medicamentos.

Ou seja, o indivíduo poderá acabar se frustrando se implementar dietas mirabolantes ou começar a praticar atividades físicas e não obter os resultados que espera.

Agora você já sabe a atual situação do nível de obesidade no Brasil!

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