Durante este período de pandemia que ainda estamos vivendo, uma parte das pessoas estão trabalhando em home office e, por consequência disso, as queixas de problemas relacionados à postura errada e dores na coluna se tornaram cada vez mais frequentes. Isso acontece porque, na maior parte dos casos, o colaborador não possui a estrutura de um escritório em casa e acaba ficando de qualquer jeito: no sofá, na mesa da sala e, até mesmo, na rede. Mas a boa notícia é que a quiropraxia pode te ajudar e nós vamos te explicar como!
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Você sofre com dor na coluna e/ou má postura? Se você respondeu com um “sim”, é essencial que você continue lendo este artigo, pois a solução dos seus problemas está aqui: a quiropraxia. Se você ainda não ouviu falar, fica tranquilo, pois vamos te explicar, inclusive quanto custa a quiropraxia.
Neste artigo, você vai conhecer alguns aspectos da quiropraxia, tais como: o que é, quais são os benefícios, se oferece algum perigo e quanto é preciso investir para esse tratamento. Então, continue acompanhando para ficar bem informado(a)!
O que é quiropraxia?
Antes de mais nada, a quiropraxia é uma profissão da área da saúde que visa diagnosticar, tratar e prevenir problemas do sistema neuro-músculo-esquelético. Além disso, é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e usa técnicas manuais para reduzir o risco de lesões e diminuir as dores.
Através dessa técnica realizada com as mãos é possível melhorar a flexibilidade corporal, reduzir dores e, até mesmo, recuperar funções normais dos músculos, dos ligamentos e das vértebras. Além disso, deve ser aplicada por um profissional especializado e regulamentado, o qual é chamado de quiropraxista.
O tratamento consiste em manipulações articulares de alta velocidade e indolores, ocasionando a correção de desalinhamentos na coluna vertebral e de articulações que interferem no sistema nervoso.
Por último, vale ressaltar que o tratamento não faz uso de medicamentos ou procedimentos invasivos e sua duração varia conforme a avaliação de cada paciente.
Para que serve a quiropraxia?
Primeiramente, a quiropraxia pode ser utilizada para o tratamento de diversas condições de saúde e pode ser feita de forma isolada ou complementar (quando associada a outros tipos de tratamentos médicos).
Agora, que tal conhecer em quais casos a quiropraxia é indicada? Confira abaixo:
- Dor no pescoço;
- Hérnia de disco;
- Dor na lombar;
- Osteoartrite;
- Dor nos ombros;
- Enxaqueca;
- Dor nas costas;
- Dor ciática;
- Tensão muscular;
- Dor lombar;
- Correção postural;
- Problemas nas articulações, como: joelho, cotovelo, tornozelo e outras.
Como você pôde ver, a quiropraxia é uma excelente opção de tratamento para as condições acima. Então, se você possui alguma delas, comece a considerar ir ao quiropraxista e tratá-la o quanto antes!
Quem pode recorrer à quiropraxia?
Você sabia que a quiropraxia pode ser feita em qualquer fase da vida? Recém-nascidos, idosos e, até mesmo, grávidas podem recorrer à quiropraxia. Porém, toda regra possui a sua exceção, não é? Então, confira para quais casos esse tratamento é contra indicado:
- Pessoas com fraturas;
- Doenças articulares;
- Tumor maligno;
- Osteoporose severa;
- Espondilite anquilosante;
- Infecções ósseas.
Como funciona o tratamento com quiropraxia?
Como dito anteriormente, o tratamento quiroprático deve ser realizado apenas por um profissional formado em quiropraxia, pois essas pessoas estudaram detalhadamente todas as técnicas e fundamentos, além de saber qual será a melhor abordagem de acordo com o caso de cada paciente.
O primeiro passo do quiropraxista é o diagnóstico. Depois disso, ele definirá o melhor plano de tratamento para tratar os problemas relatados pelo paciente. Esta definição acontece de forma individualizada e é composta por uma série de técnicas.
O tratamento com quiropraxia é realizado por meio de sessões e a primeira sempre será a avaliação, podendo durar cerca de 1 hora. Nos demais encontros, o quiropraxista atuará aplicando as técnicas por 20 minutos.
Inicialmente, pode ser necessário que o paciente faça cerca de três sessões por semana, mas isso vai depender do seu caso e da avaliação feita pelo profissional. Contudo, essa frequência poderá diminuir conforme a evolução do quadro.
Tratamento quiroprático: as etapas
Em primeiro lugar, o tratamento costuma durar entre 1 e 3 meses, sempre dependendo do quadro do paciente e de seu progresso. No entanto, o objetivo sempre será que a recuperação ocorra no menor tempo possível, respeitando uma série de fatores, como: limites, idade, estilo de vida, gravidade do problema e outros.
De modo geral, o tratamento com quiropraxia pode ser dividido em três fases. Confira:
- Fase intensiva: as sessões costumam acontecer de 1 a 3 vezes por semana para tratar condições específicas;
- Fase corretiva: com frequência semanal, essa etapa tem o objetivo de provocar melhorias na postura e na flexibilidade corporal;
- Manutenção: como o próprio nome diz, essa fase serve para a manutenção das conquistas em fases anteriores. Neste caso, a frequência pode ser semanal, mensal ou trimestral.
Vale ressaltar que procedimentos invasivos ou medicamentos não fazem parte do tratamento quiroprático e que as técnicas utilizadas tratam a origem do problema, pois tem comunicação direta com o sistema nervoso.
Como funciona o diagnóstico?
De antemão, um tratamento não pode ser aplicado sem antes haver uma avaliação minuciosa e um diagnóstico preciso. É a partir do diagnóstico feito pelo quiropraxista que as técnicas utilizadas naquele paciente serão definidas, bem como a frequência das sessões.
De modo geral, o diagnóstico envolve as seguintes etapas:
- Entrevista para conhecer o histórico do paciente;
- Exames ortopédicos;
- Exames neurológicos;
- Toque de músculo, articulação e outras áreas que provocam incômodo no paciente;
- Exames de tomografia, ressonância magnética e radiografia (apenas em alguns casos).
Quais são as doenças tratadas?
Agora que você já sabe as indicações e contra indicações desse tratamento, nós vamos te mostrar quais são os problemas que podem ser tratados com a quiropraxia. Veja quais são:
- Lombalgias;
- Hérnias de disco e cervicais;
- TPM;
- Torcicolo;
- Bruxismo;
- Tensão muscular;
- Lesão por esforço repetitivo;
- Problemas nas articulações (ombro, punho, joelho cotovelo e outras).
Quanto custa?
De antemão, o tratamento com quiropraxia pode ser feito, gratuitamente, através do Sistema Único de Saúde (SUS). Entretanto, se você prefere realizar o atendimento de forma particular, será preciso desembolsar uma quantia entre R$100 e R$300 por sessão.
Tome nota: o primeiro atendimento pode custar um valor mais elevado devido a avaliação do profissional. Além disso, o valor das próximas consultas pode variar conforme os procedimentos realizados.
Quiropraxia é perigoso?
De modo geral, a prática da quiropraxia não apresenta perigos ao paciente, desde que seja feita com profissionais aptos e habilitados. Caso contrário, é melhor evitar para que não provoque uma piora do que você está sentindo.
Apesar de parecer ser um procedimento perigoso, sua prática é bastante segura. Porém, vale ressaltar que todo procedimento possui seus riscos e com a quiropraxia não seria diferente: algumas pessoas podem sentir dor de cabeça, rigidez no local e tontura (geralmente resolve em até 24 horas).
Quais são os benefícios da prática?
Primeiramente, a quiropraxia surte efeitos positivos no organismo do paciente, desde que seja realizada da forma correta. Mas, afinal, quais são os benefícios dessa prática? Descubra agora:
- Aliviar dores;
- Melhorar o funcionamento sistêmico;
- Auxiliar no ganho de força e equilíbrio;
- Melhorar a comunicação entre o cérebro e o corpo;
- Aumentar a sensação de bem estar;
- Promover o relaxamento;
- Tratar enxaquecas, zumbidos e alteração do sono.
Como escolher um bom quiropraxista?
Em primeiro lugar, a escolha de um quiropraxista para realizar o seu tratamento deve ser feita com cautela, visto que é a sua saúde que está em jogo e você não pode colocá-la nas mãos de qualquer pessoa, muito menos sem formação adequada. Para isso, selecionamos algumas dicas para que você tenha sucesso na hora de escolher um quiropraxista. Veja só!
- Busque por indicações de pessoas confiáveis;
- Veja avaliações de outros pacientes e se há boas recomendações;
- Verifique o site da Associação Brasileira de Quiropraxia para encontrar um profissional na sua cidade que esteja associado à entidade;
- Aproveita a primeira consulta também para avaliar o local e observar aspectos como higiene, organização e atendimento;
- Tire todas as dúvidas sobre a formação do profissional;
- Dê preferência ao profissional que te transmita confiança, segurança e tranquilidade.
Tome nota: Escolher um bom quiropraxista possui influência direta nos resultados que você precisa e deseja alcançar, pois o sucesso só será possível através de um profissional qualificado que te passe segurança e que faça uma boa avaliação.
Quiropraxia x Osteopatia: qual é a diferença entre elas?
Certamente, você já deve ter ouvido falar em quiropraxia ou osteopatia. Apesar de serem tratamentos extremamente válidos e com técnicas similares, elas possuem diferenças entre si e nós vamos te explicar quais são para um melhor entendimento. Olha só!
Por um lado, a quiropraxia só pode ser feita por um profissional graduado em quiropraxia, não necessariamente um profissional da saúde. Além disso, as técnicas utilizadas são mais focadas em alterações dos músculos, tendões e vértebras.
Apesar de também utilizar técnicas de manipulação, a osteopatia só deve ser realizada por um fisioterapeuta, sendo uma especialização exclusiva deste profissional. Indo além, a osteopatia também avalia outras questões corporais, tais como: qualidade do sono, funcionamento do intestino, qualidade das artérias e outras.
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Dúvidas sobre quiropraxia: esclarecemos todas aqui!
Por se tratar de um assunto pouco abordado, é comum que muitas dúvidas surjam com o decorrer da leitura e o passar do tempo. Dessa forma, decidimos criar um tópico destinado exclusivamente para responder as perguntas mais frequentes sobre quiropraxia. Vamos lá?
Qual é a idade ideal para o tratamento?
A boa notícia é que pessoas de qualquer idade podem se beneficiar do tratamento com quiropraxia, desde recém-nascidos até idosos. Contudo, é fundamental buscar um profissional de sua confiança e estar atento às contra indicações.
O tratamento com quiropraxia dói?
De modo geral, o tratamento quiroprático é indolor. No entanto, pode chegar a ser mais dolorido quando o paciente chega com uma significativa perda de mobilidade e com dor aguda. Mas o melhor de tudo é que já dá para sentir uma boa sensação de alívio logo depois da primeira sessão.
Somente a quiropraxia é suficiente durante todo o tratamento?
Bom, isso vai depender das condições de saúde em que o paciente se encontra, porque tanto pode ser feita de forma isolada quanto de forma complementar a outros tratamentos médicos. Portanto, nosso conselho é que você siga todas as orientações que o quiropraxista te der, pois será o melhor de acordo com o seu caso.
Posso interromper o tratamento quiroprático a qualquer momento?
De antemão, esta é uma pergunta muito importante, pois muitas pessoas acreditam que a ausência de dor ou incômodo é sinal de que o tratamento já está completo, mas não é bem assim. Assim como tudo na vida, interromper algo é sinônimo de não alcançar os resultados desejados, e com a quiropraxia não seria diferente.
Dessa forma, retomamos o nosso conselho da pergunta anterior: siga todas as recomendações do seu quiropraxista e respeite os intervalos entre as sessões e tempo do tratamento.
Os planos de saúde cobrem quiropraxia?
Infelizmente, o tratamento quiroprático não é de cobertura obrigatória para as operadoras de plano de saúde, ou seja, não consta no Rol de Procedimentos e Eventos da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS).
É seguro fazer quiropraxia?
A resposta para esta pergunta é bem simples: sim, desde que seja realizada por um profissional qualificado.
Como surgiu a quiropraxia?
A quiropraxia surgiu em 1985 quando o pesquisador Daniel David Palmer começou a tratar seus pacientes por meio de manobras manuais, iniciando assim a quiropraxia. E, atualmente, está entre as três maiores profissões no mundo Ocidental.
Só pode fazer quiropraxia quem tem problemas na coluna?
Não! A quiropraxia pode ser feita como prevenção e para quem deseja obter uma melhor qualidade de vida. Com relação às queixas, os pacientes com problemas na coluna e outras condições citadas no decorrer deste artigo podem se beneficiar do tratamento quiroprático, mas não é destinado exclusivamente para este grupo de pessoas.
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Saiba mais sobre ter uma melhor qualidade de vida!
Neste artigo, você conheceu um pouco mais sobre o universo da quiropraxia e ainda respondemos as perguntas mais frequentes que costumam surgir, visto que se trata de um assunto que ainda é pouco abordado.
Gostou de saber quanto custa quiropraxia? Então, nós queremos te dar uma dica: assine nosso newsletter e receba conteúdos exclusivos de forma gratuita. Não perca tempo e fique cada vez mais informado(a)!