Hoje vamos te dar 5 dicas para acabar com o soluço! Bacana, não é?
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Segundo a biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde, o soluço é uma contração involuntária do diafragma que faz com que o ar seja expelido de maneira rápida e inesperada.
Com essa contração o ar é lançado para fora e a glote se fecha, o que gera aquele som característico do soluço, “hic”.
As causas desse fenômeno são diversas e variadas.
Elas podem estar associadas ao estresse, ansiedade, comer rápido demais, mascar chicletes e outras situações.
Veja que são todas condições que fazem entrar ar no organismo.
Ou seja, com certeza há algo relacionado entre esses dois fatores.
Ainda, é importante mencionar que as dicas aqui colacionadas são para os casos de soluços episódicos.
Caso seu soluço seja constante, durante dias, é preciso que você procure um médico.
Isso porque nossas 5 dicas para acabar com soluço não irão funcionar nesses casos.
E é bem provável que soluços longos estejam relacionados a alguma doença mais grave, portanto fique atento!
Dito isso, podemos começar com nossa lista de 5 dicas para acabar com soluço! São elas:
1 – Beber água bem gelada!
2 – Prender a respiração por algum tempo
3 – Levar um susto
4 – Tapar os ouvidos
5 – Receber cócegas
Vamos explicar cada uma delas a seguir, confira!
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Confira nossa Lista de 5 dicas para acabar com soluço
1 – Beba água bem gelada
Beber água gelada ajuda a acabar com o soluço!
Isso acontece porque a mudança abrupta de temperatura ajuda a regular o funcionamento do diafragma.
Existem outras técnicas também relacionadas a tomar água.
Tal como aquela na qual a pessoa se inclina para frente e toma água de cabeça para baixo.
2 – Prenda a respiração por algum tempo
Prender a respiração faz com que o nível de CO2 no organismo aumente.
Assim nosso corpo contrai o diafragma e o soluço vai embora!
Essa técnica também pode estar associada a respirar em um saco, o que também faz com o que o CO2 aumente no organismo.
Você pode tentar um ou outro!
3 – Leve um susto!
Levar um susto ocasiona a liberação de adrenalina no nosso organismo.
Isso faz com que o funcionamento de um nervo chamado “frênico” volte ao normal e o soluço chega ao fim.
4 – Tape os ouvidos
Tapar os ouvidos para acabar com o soluço também está relacionado ao nervo frênico, o qual possui ramificações que chegam até nossos ouvidos.
Caso você tape os ouvidos, estará ocorrendo o estímulo do nervo e ele voltará ao seu funcionamento normal.
Isso faz com que o soluço acabe.
5 – Receba cócegas
As cócegas possuem um efeito muito próximo ao do susto.
Isso porque liberam adrenalina e fazem com que o nervo frênico volte ao normal.
Essa é uma das técnicas mais conhecidas e usadas para acabar com o soluço.
Portanto, receba cócegas e ria bastante para acabar com seus soluços!
Essas são nossas 5 dicas para acabar com soluço!
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