O que é depressão? Entenda aqui!

Apesar de ser conhecida como o “mal do século” muitas pessoas ainda não sabem exatamente o que é depressão.

E essa falta de informação é muito perigosa, uma vez que se trata de uma doença que se alastra cada vez mais no nosso país.

Segundo pesquisa da USP realizada em vários países, o Brasil é a nação com mais casos de depressão no mundo.

Mas isso já era esperado, uma vez que já faz algum tempo que a OMS apontou o Brasil como o país com mais pessoas com depressão na América Latina.

Diante desses dados, fica mais do que claro a importância de falarmos sobre o que é depressão!

Vamos começar!

Afinal, o que é depressão?

Depressão é uma doença devidamente cadastrada na Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados com a Saúde sob o código CID-10 F32.

Essa doença consiste em um transtorno mental pelo qual a pessoa começa a sentir:

• tristeza profunda;
• perda de interesse em atividades do cotidiano que antes eram prazerosas;
• falta de energia para atividades básicas, tais como sair da cama;
• ausência de perspectivas de vida;
• Entre outros sintomas.

Quais são as causas?

As causas são as mais diversas, podemos listar as principais, são elas:

• Acontecimentos marcantes da vida, podendo ser uma tragédia ou uma perda;
• Excesso de estresse, cobrança, problemas financeiros e no relacionamento;
• Ingestão de remédios que causam alterações hormonais;
• Doenças graves que causam sofrimento e dores crônicas;
• Alterações químicas no cérebro de forma que se debilite a produção de serotonina e dopamina, neurotransmissores importantíssimos para o nosso humor;
• Entre outros incontáveis fatores.

Agora que você já sabe o que é depressão deve estar se perguntando “mas como saber se a pessoa tem depressão ou não?”

Vamos falar sobre isso no próximo tópico, confira!

Quais são os sintomas da depressão?

O diagnóstico da depressão só pode ser feito por um profissional da saúde capacitado para isso, seja ele um psicólogo ou psiquiatra.

Contudo, é importante que saibamos identificar alguns indícios para que possamos procurar ajuda para nós ou algum amigo ou familiar.

Portanto, vamos listar alguns sintomas aos quais você deve ficar atento se os perceber, são eles:

• Tristeza constante e prolongada;
• Falta excessiva de energia;
• Falta de concentração;
• Distúrbios alimentares, de forma que a pessoa começa a comer menos ou comer muito mais;
• Dores em locais variados pelo corpo;
• Irritabilidade;
• Sentimento de vazio ou de inutilidade;
• Lentidão do pensamento e das ações.

Esses são alguns dos principais sintomas que não podem ser ignorados.

Portanto, se você ou algum familiar ou amigo possui algum desses sintomas, deve procurar ajuda!

Falando em procurar ajuda, que tal falarmos um pouco sobre como se dá o tratamento da depressão?

Tratamentos e terapias para depressão

O tratamento para depressão se dá por meio de terapia com um psicólogo em casos mais leves que não demandam a combinação da psicoterapia com remédios.

Já nos casos mais graves ou que a depressão se dá por causa de alterações químicas no cérebro, é preciso que o tratamento seja combinado com um psiquiatra.

Esse é o profissional habilitado a prescrever medicamentos para transtornos mentais.

É importante mencionar que a ingestão de medicamentos não pode substituir a psicoterapia, mas sim complementá-la.

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