Dentes e idosos: dicas para manter a saúde bucal em dia

Ao falar em dentes e idosos a preocupação comum é o desgaste natural. Assim, com o passar dos anos, a perda dos dentes é uma consequência esperada.

Além de tudo, a fragilidade e sensibilidade também afetam a saúde bucal nessa fase da vida. Por isso, confira hoje quais são os cuidados para evitar um problema bucal.

Veja também quais são as doenças mais comuns em idosos e como manter a saúde dos dentes sempre em dia. Acompanhe!

Dentes e idosos: como evitar problemas na dentição?

Os dentes são estruturas minerais, com o tempo elas acabam sofrendo a ação de interferências internas e externas.

Entre esses agentes para o desgaste dental estão: medicamentos, alimentos ácidos, comidas ricas em açúcar, higienização incorreta etc.

Até mesmo as mudanças alimentares, como a preferência por comidas mais pastosas, são prejudiciais. Isso acontece uma vez que elas favorecem a formação de tártaro, pois esses alimentos aderem com facilidade à placa bacteriana.

Nesse caso, o mais indicado é adotar uma boa dieta para idosos, além de consumir alimentos que ajudem na limpeza dos dentes, como a cenoura e a maçã.

Outra forma para cuidar de problemas bucais é fazer visitas ao dentista a cada semestre, e manter sempre mantendo a escovação e o uso do fio dental.

Além do mais, os idosos começam a apresentar mudanças fisiológicas que interferem na habilidade motora. Logo, esse pode ser um problema para a qualidade da higiene bucal.

Por isso, escovas elétricas e um bom plano de saúde para idosos que inclui serviços odontológicos são grandes aliados nessa fase da vida.

Doenças bucais: quais são as mais comuns com o tempo?

De acordo com uma pesquisa feita pela Universidade de São Paulo (USP) em 2010, cerca de 80% da população idosa brasileira tem menos de 20 dentes. Nesse caso, a cárie e doenças na gengiva são as causas principais da perda da dentição.

O estudo ainda mostrou que as pessoas que procuravam o dentista apenas em casos de emergência apresentaram uma perda maior dos dentes.

Então, grande parte desses casos ocorre pela falta de informação sobre os cuidados essenciais. Dessa forma, entre as doenças bucais mais comuns para os idosos estão:

• Cáries;
• Gengivite;
• Candidíases;
• Leucoplasias;
• Xerostomia (boca seca);
• Periodontite;
• Câncer de boca.

Logo, a falta da dentição completa pode prejudicar a mastigação dos alimentos. Portanto, surge um problema secundário, que é a dificuldade na digestão. Fora isso, a própria autoestima é abalada, levando ao isolamento do idoso.

Cuidados básicos: como manter a saúde bucal em dia?

Quanto mais cedo surgirem os problemas de gengiva e as cáries, maiores são os riscos da perda de um ou mais dentes na fase de maturidade.

Por isso, é importante sempre seguir os procedimentos de higienização bucal como:

• escolher uma escova macia e adequada;
• usar creme dental com flúor;
• escovar os dentes e língua antes do café da manhã;
• usar fio dental após todas as refeições;
• fazer a escovação de todas as faces dos dentes;
• trocar a escova dental a cada três meses;
• higienizar a prótese com produtos específicos ou sabão neutro;
• evitar alimentos ricos em carboidratos ou açucarados;
• visitar o dentista todos os anos.

Quando se fala em dentes e idosos é comum associar ao uso da prótese dentária, mas isso pode ser evitado ao seguir os cuidados básicos.

Além disso, usar dentadura não diminui a necessidade da higiene regular e das idas ao dentista. Sendo assim, cuide dos seus dentes em todas as fases da vida.

Para ajudar nessa tarefa, A Cedro Corretora de Seguros oferece diversos artigos gratuitos sobre saúde e bem-estar. Então, assine nossa newsletter para receber esses conteúdos.