Obesidade infantil: prevenção e tratamento

Você sabia que a obesidade infantil tem aumentado no Brasil? Segundo o IBGE, uma a cada três crianças está acima do peso no país!

Orçamento em Todo o Brasil de Planos de Saúde, Odontológicos ou Seguros

Receba um contato por WhatsApp ou Ligação em 1 minuto

Por isso, é fundamental compreender mais sobre:

Taxas de obesidade na infância.
Suas principais causas.
Como preveni-la.
Principais formas de tratamento.

Nesse texto vamos te explicar mais detalhes sobre esse problema urgente a ser enfrentado!

Vem com a gente!

Taxa de obesidade infantil no Brasil

A Organização Mundial da Saúde acredita que o número de crianças com obesidade chegará a 75 milhões no mundo, até 2025.

No Brasil, 16,33% das crianças entre cinco e dez anos possuem sobrepeso, 9,38% obesidade e 5,22% obesidade grave, segundo dados do Ministério da Saúde.

Essas taxas revelam alta incidência de obesidade na infância, o que causa grande preocupação com a saúde das crianças brasileiras.

Para lutar contra esse problema é importante entender sua causa!

O que provoca a obesidade na infância?

A causa envolve a combinação de três fatores: sedentarismo, genética e alimentação.

O nosso estilo de vida na sociedade atual é o principal responsável pela obesidade na infância. O Brasil está perto de se tornar o país mais sedentário do mundo!

Chocante, não é?

Veja quais mudanças principais estão diretamente ligadas ao aumento da obesidade infantil:

1) Alimentação

A alimentação se modificou nas últimas décadas. Houve aumento de ingestão de alimentos industrializados, com excesso de açúcar e sódio.

Os lanches escolares foram substituídos por refeições industrializadas como salgadinhos, chocolates e bolachas recheadas. Além da avalanche de fast-food na rotina das crianças.

Junto das modificações alimentares houve redução das atividades físicas.

2) Sedentarismo e atividades físicas

O período que as crianças passam diante do computador aumentou, enquanto a realização de brincadeiras que envolvem esforço físico e esportes diminuiu drasticamente.

3) Fatores psicológicos

Os fatores psíquicos também influenciam a obesidade! Estresse, ansiedade e tédio podem contribuir para que as crianças comam mais do que o saudável.

Esse cenário culmina na obesidade infantil.

Pensando nisso, separamos para você algumas dicas de prevenção!

Como prevenir a obesidade infantil?

Não existem medicações ou vacinas que resolvam esse problema! Então, a principal forma de cuidado é a prevenção!

Algumas estratégias são:

Manter alimentação saudável e balanceada com legumes, frutas e verduras.
Evitar alimentos processados e industrializados.
Realização de atividades físicas, brincadeiras e esportes.
Ingerir água regularmente.

Apesar de parecer simples, manter uma rotina saudável é muito difícil nos dias de hoje!

O cuidado com questões nutricionais, genéticas e comportamentais exige atenção permanente. Por isso, a família possui papel essencial no processo de prevenção.

Prevenir é a melhor solução!

Participe do nosso Canal Silencioso do Telegram

Você vai receber conteúdos direto no seu celular, sem custo e totalmente gerenciado pela nossa equipe de escritores.

Participar do Canal do Telegram

Qual é o tratamento para a obesidade infantil?

Em caso de obesidade infantil instalada, o esforço para reeducação alimentar e mudança de hábitos é muito mais difícil.

Envolve mobilização de toda a família, além de equipe multidisciplinar com pediatra, endocrinologista, nutricionista e psicólogo.

O tratamento é escolhido individualmente e depende da idade da criança e genética, uma vez que outras doenças podem se instalar em razão da obesidade.

Em caso de obesidade causada por problemas na tireoide ou alto colesterol, poderá haver intervenção medicamentosa.

E em casos extremamente severos, a cirurgia bariátrica é uma opção quando aliada à reeducação alimentar e física.